Projekt Leichtigkeit

Entdecken Sie mit „Projekt Leichtigkeit“ ein umfassendes Programm, das darauf abzielt, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität zu steigern.

Unser individueller 12-wöchiger Kurs begleitet Sie durch eine Reise der Selbstreflexion und Veränderung Ihres Essverhaltens, um nachhaltige Gewichtsreduktion zu erreichen.

Erfahren Sie in diesem einzigartigen Programm wertvolle Informationen rund um die Ernährung und verstehen Sie die Gründe für bisheriges Scheitern und erhalten Sie konkrete Schritte, um Ihre Ziele zu erreichen.

Begleitet von persönlichem Coaching, Mentaltraining und Meditationsreisen schaffen wir ein unterstützendes Umfeld für Ihre persönliche Transformation und dem passenden Mindset.

Tauchen Sie ein in Yoga, die Welt der Kräuter und Entspannungserlebnisse, die den Kurs lebendig und inspirierend begleiten und gestalten.

„Projekt Leichtigkeit bietet nicht nur ein 12-Wochenprogramm zur Gewichtsreduktion, sondern auch begleitende, spannende Events, wie kostenlose Webinare zu verschiedensten Themen aus den Bereichen Kräuterkunde, Kommunikation und Coaching u.v.m.

• Schnupperkurs Yoga für Anfänger
• Kräuterwanderung
• persönliches Coaching zum Thema: „Deine Zielformulierung und Dein Weg zum Erfolg“

• Entspannung durch Meditationsreisen helfen beim Lösen von Blockaden und das Erreichen des erforderlichen Mindsets

Erfahren Sie, wie Sie mehr Selbstwirksamkeit, Motivation und Lebensenergie entfalten können. Starten Sie Ihr persönliches „Projekt Leichtigkeit“

Was spricht für „Projekt Leichtigkeit“?

Im Gegensatz zu den zahlreichen Anbietern im Internet, setzen wir auf mehr als nur Informationen zum Thema Ernährung, Diäten und Bewegung.

Wir bieten eine persönliche Verbindung und individuelle Betreuung, die jeden Teilnehmer in seiner Ganzheit betrachtet und respektiert.

Unser Ansatz ist ein faszinierendes Zusammenspiel aus individuell gestaltetem Programm und umfassendem Wissen aus verschiedenen Bereichen der Persönlichkeitsentwicklung. Wir gehen über die reine Gewichtsreduktion hinaus und integrieren ganzheitliche Aspekte des menschlichen Wohlbefindens.

Wieso hat Ihre Gewichtsreduktion bisher nicht funktioniert? Was sind Ihre persönlichen Ziele? Wie können Sie den Versuchungen widerstehen und Ihre Glaubenssätze verändern, um nicht nur Gewicht zu verlieren, sondern auch langfristiges Wohlbefinden und Selbstwirksamkeit zu erreichen?

Mit unseren zusätzlichen Angeboten und kostenfreien Webinaren möchten wir nicht nur Unterstützung leisten, sondern auch selbst anwendbares Wissen vermitteln.

Wir wollen, dass Sie selbstwirksam Ihr Leben transformieren können – für ein glückliches, gesundes und zuversichtliches Dasein.

Unser Leitsatz ist inspiriert durch das Zitat:

„Der beste Weg, sich selbst eine Freude zu machen, ist zu versuchen, anderen eine Freude zu machen!“, und leitet unser Handeln.

Beginnen Sie jetzt Ihr persönliches „Projekt Leichtigkeit“ und entfalten Sie Ihr volles Potenzial!

Wir freuen uns auf Sie!

Dozenten:

Sonja Erdtmann

Gewichtscoach, NLP Mastercoach und Heilkräuterpädagogin

und

Miriam Erdtmann

Gewichtscoach und Yoga Trainerin

Für weitere Informationen und Termine melden Sie sich gern bei uns unter:  Kontakt@sonja-erdtmann.de